芒果的食用方法多样，可以直接食用，也可以制作成果汁、果酱、沙拉、甜点等。芒果中的维生素C和抗氧化物质能够清除自由基，减缓衰老过程，保护皮肤健康，使皮肤更加光滑细腻。
芒果
芒果的食用方法多样，可以直接食用，也可以制作成果汁、果酱、沙拉、甜点等。芒果中的维生素C和抗氧化物质能够清除自由基，减缓衰老过程，保护皮肤健康，使皮肤更加光滑细腻。
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